子宫肌瘤有癌变的风险？不要慌

妇科疾病种类很多，其中子宫肌瘤是很常见的一种，子宫肌瘤是有很多原因造成的，与生活作息以及饮食习惯有很大的关系，饮食结构 合理或者内分泌结构失调都会引起子宫肌瘤。子宫肌瘤病情严重时会导致很多并发症，会对身体造成很大的 ，还会 女性的生育能力，严重的患者会出现 孕 育，但是子宫肌瘤是可以预防的。

那么如何正确的预防子宫肌瘤的出现呢？

1、规律饮食

饮食结构是否合理与身体健康密切相关，饮食量是否规律以及饮食时间是否按时都是很重要的因素，平时有很多人喜欢暴饮暴食，甚至吃很多油腻的东西如肥肉、油炸食品等，这些都会导致体内脂肪以及热量的增加，使女性身体肥胖， 身体健康，从而 机体抵抗力导致疾病的发生，因此平时应该多吃新鲜的水 蔬菜以及五谷杂粮，促进肠胃的正常生理功能，可以及时调理身体，预防子宫肌瘤的发生。

2、养成好的卫生习惯

好的卫生习惯对身体也有很大的益处，良好的卫生习惯可以 防止细菌的滋生。女性平时一定要注意勤换洗内衣内裤，并且及时做好 洁卫生，及时 洗外阴并且知道正确的 洗方 ，但是 能过度 洗，用 水 洗就行。在经期 要注意做好卫生工作，及时换卫生巾，才能减少细菌的滋生。平时穿内裤一定要穿棉质透气的内裤，这样才可以减少细菌的侵袭，防止疾病的发生。

3、定期查题

管男性还是女性，定期查体都是 有必要的，可以做到及时发现疾病并且尽早 。女性担任着生孩子的重担，妇科出现疾病是 很大的，因此 应该注意自己的身体情况，定期到医院进行相关的查体，一旦出现子宫肌瘤就要及时 ，避免错过 佳 时期，耽误病情， 怀孕。
　　4、保持良好的情绪

都知道情绪的好坏直接 的身体的状态，当人们处于积 乐观的心态以及好的情绪的时候，那么身体状态也是好的，当长期处于压抑消 的环境中，自身也会变得 乐观并且容易生病，因此保持乐观的心态也很重要，保持好的身体状态才能够远离疾病，远离 孕。

5、 要滥用药物

很多药物中都含有一定的激素，长期服用容易诱发多种疾病。滥用减肥药、避孕药、保健品，都有可能导致子宫肌瘤的发生。

子宫肌瘤引起的原因很多，但是很多因素都是可以自身去注意以及预防的，在生活中多加注意，那么就可以降低子宫肌瘤的发生 ，降低 孕的几 。